青鱼和番茄芦笋一起吃吗青鱼和番茄芦笋可以一起吃,因为这些食品互相不相克且营养丰富,一起食用不会引起任何不良影响。食品富含人体必需的蛋白质、矿物质以及各种微量元素和多种维生素。混合一起食用,可以充分发挥氨基酸的互补作用,相互取长补短,提高蛋白质的利用率。这些食品具有补血补气、清热解毒、健脾养胃,益气安神的功效。2,青鱼炖什么好吃青鱼炖茼蒿材料青鱼,茼蒿,葱、姜、大料,陈醋、酱油、糖、料酒做法1、青鱼收拾干净,两面沾些干淀粉或面粉,下锅煎至金黄;2、加陈醋、酱油、糖、料酒,添水(将要没过鱼即可),加葱(段...
更新时间:2022-07-08标签: 青鱼跟什么一起做好吃青鱼和番茄芦笋一起吃吗青鱼什么一起 全文阅读